Lässt Du Dir noch reinreden, oder gehst Du schon Deinen Weg?

Der Workshop, um bewusst und wirkungsvoll für sich selbst einzustehen

Worum geht es?

Wann?

01.06.2018

10:00 bis 18:00 Uhr

Wo?

SKillCare

Novalisstr. 3

52353 Düren

Wie viel?

149,-€ pro Person

Kennst Du das auch? Du machst es eher anderen recht und stellst Deine eigenen Bedürfnisse stets zurück? Vielleicht bist Du Dir Deiner eigenen Bedürfnisse aber auch gar nicht bewusst!?! Hast häufig das Gefühl anderen schnell zu viel zu sein, oder trotz aller Bemühungen doch immer noch zu wenig oder nicht gut genug? Wie oft sorgst Du erst für alle anderen, vielleicht mit der versteckten Hoffnung, es bliebe irgendwann auch etwas für Dich übrig? Sehnst Du Dich vielleicht im Stillen danach es würde sich auch mal jemand um Dich kümmern?

Merkst Du oft erst hinterher, wie viel Du wirklich gegeben hast und dass Du dabei über Deine eigenen Kraftreserven hinausgegangen bist? Spürst vielleicht erst wenn eine bestimmte Situation vorbei ist, dass eine Deiner Grenzen überschritten wurde und Du es nicht gemerkt hast, oder es nicht äußern konntest/wolltest?

Vielleicht hast Du auch schon die Erfahrung gemacht, dass Du mal gesagt hast, was Dir nicht passt und Dir wird dann erklärt wurde, dass Du das alles einfach nur falsch verstanden hast? Oder Du hast versucht erste Grenzen zu setzen und erfahren dass Deinem Umfeld dieses neue Verhalten gar nicht recht ist und hörst Vorwürfe wie sehr Du Dich verändert hast, oder dass Du so nicht mehr liebenswert bist?

In Dir wächst vielleicht das große Verlangen etwas ändern zu wollen. Für Dich selbst und Deine Bedürfnisse einstehen zu können und Dir auch zu erlauben diese zu befriedigen... eigenverantwortlich und selbstbestimmt Deinen eigenen Weg zu gehen?! Aber wenn Der Wunsch zu mächtig durchblitzt für Dich einzustehen, Deine Bedürfnisse mal anzubringen und deren Befriedigung einzufordern...gibt es auch gleich die große Sorge, Du könntest zu einem „egoistischen Arschloch“ mutieren?

Dann ist es Deine Zeit wohl gekommen zu lernen, wie Du Dich in Zukunft selbst auch wichtig nehmen kannst und nicht nur für die anderen lebst. Die Zeit ist reif zu lernen, in angemessener Form „Nein!“ zu sagen und Dich auch gegen Widerstände behaupten zu können, umso zu Deiner eigenen Wahrheit und somit zu Dir selbst stehen zu können.

Dieser Workshop unterstützt Dich:

  • Deinen eigenen Wert zu erkennen

  • Deine Wünsche in eine angemessene Balance zu denen Deines Umfelds zu setzen

  • Zu erkennen, wo Dein Umfeld unterstützend und wo es schädigend wirkt

  • Deine Bedürfnisse und Wünsche auf Angemessenheit zu reflektieren

  • Techniken zur Abgrenzung und zum Einstehen für sich selbst zu trainieren

  • Grundlegende Veränderungen in kleinen Schritten einzuleiten

  • Auszuprobieren, ob ein Einstehen für Dich selbst für Dich wirklich erstrebenswert ist und ob es Dir so viel wert ist, die Nachteile in Kauf zu nehmen

Und wenn Dich dieser Workshop interessiert, bist Du Dir vielleicht schon dessen bewusst dass Deine Lebenszeit zu wertvoll ist, um in etwas hängen zu bleiben, was nicht wirklich Dir entspricht. Oder Du willst herausfinden, was Dir eigentlich wirklich entspricht. Und vielleicht kannst Du dabei auch schon die unterstützende Stärke einer Gruppe annehmen.

Es erwartet Dich...

Es erwartet Dich eine bunte Mischung aus theoretischem Input und praktischen Übungen, die Dir zeigen, wie Du Blockaden und Hindernisse in Veränderungsimpulse und Beschleuniger wandelst und Ängste für eine noch wirkungsvollere Veränderung nutzt. Du erlebst wie Du in praktischen Interventionen, die auch zum Selbstcoaching geeignet sind, spielerischen Zugang zu Deiner Intuition erhältst, um den nächsten Schritt auf dem Weg Deiner Veränderung bewusst und überzeugt zu gehen.

Darüber hinaus hast Du die Möglichkeit Dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und herauszufinden, dass erfahrungsgemäß dabei tiefere Erkenntnisse gewonnen und bereichernde Vernetzungen geknüpft werden können. Alle Inhalte werden einfach und verständlich vermittelt und sind praktisch anwendbar. Du bekommst hilfreiche Antworten auf individuelle Fragen und profitierst von praktischem Hintergrundwissen aus eigenen Erfahrungen die unterstützen ein ganzheitliches Verständnis zu erzielen.

Veranstaltungstermin

WANN?

WO?

WIE VIEL?

Freitag - 01.06.2018

SKillCare

149,-€ pro Person

10:00 bis 18:00 Uhr

Novalisstr. 3

 

52353 Düren

 

Anmeldung

Anmeldeformular

Eine schriftliche Anmeldung ist zwingend erforderlich. Die Anmeldung ist erst nach schriftlicher Anmeldebestätigung der Firma SKillCare verbindlich. Es gelten unsere AGBs.

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