..:: Achtsamkeit to go ::..

Lerne aus der Vergangenheit – träume von der Zukunft – aber lebe im Hier und Jetzt.

Achtsamkeit ist eine Qualität, die in jedem Menschen steckt!

In der Geschäftigkeit und Umtriebigkeit unseres Alltags fällt es uns aber oft schwer, Zugang zu unserer inneren Achtsamkeit zu finden. Das Hier und Jetzt bewusst wahrzunehmen, um in Kontakt mit uns selbst und unseren Mitmenschen zu kommen, können wir aktiv üben. Dafür reichen oft schon ein paar kleine und kurze Übungen, die man mit ebenso kleinen Tricks gut in den Alltag integrieren kann.

Wie das geht, erfahren Sie in diesem Workshop. Hier finden Sie einen Einstieg in verschiedene Techniken und Methoden, mit denen Sie Achtsamkeit praktizieren können.

INVESTITION

39,-€ pro Person* * Im Preis enthalten sind kalte/warme Getränke und Gebäck.

Eine schriftliche Anmeldung ist zwingend erforderlich. Die Anmeldung ist erst nach schriftlicher Anmeldebestätigung der Firma SkillCare verbindlich. Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahlen werden die Anmeldungen nach Eingangsdatum berücksichtigt.

Gruppengröße: mindestens 10 maximal 15 Teilnehmer

VERANSTALTUNGSTERMINE

27.09.2017 - 18:00 bis 22:00 Uhr

VERANSTALTUNGSORT

SkillCare Training & Coaching
Hamicher Weg 1
52224 Stolberg

ANMELDUNG

Anmeldeformular HIER

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52222 Stolberg/Rheinland

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